まゆりんさん7月24日
40代・50代からの「未来地図」コーチング モニター募集
写真：まゆりんさん
自分軸を取り戻すための6ヶ月伴走型プログラム。告知したその日のうちに次々と手が挙がり、翌日には募集終了。いま8月の無料説明セッションが進行中です。前日の月次集会で話していたことを、翌朝には形にして出す。そのスピードに団のみんなが驚きました。
募集終了Double Happy Monthly
ダブハピかわらばん
2026年 8月号青磁
193件投稿
24名発言したメンバー
9回ひらかれた会
8本アーカイブ
夏の盛りの1ヶ月。ダブハピ団の中では、驚くほどたくさんのことが起きていました。
新しい挑戦を始めた人、会をひらいた人、質問を投げた人、大雨の日に声をかけ合った人。
「そんな会あったんだ」がもったいないので、1ヶ月分をまるっと1枚にまとめました。
壱
メンバー発の動き
今月、団の中から立ち上がったこと
tamakiさん9月11日（金）
ダブハピ団 完全貸切ランチ会 ＠枯朽（こきゅう）
「お茶のために」料理を組み立てるガストロノミーレストランを、ダブハピ団だけで貸切に。シェフ自ら料理を作り、数種類のお茶を淹れてくださいます。シェフは今まさに雲南へ茶旅中とのことで、お土産のお茶も楽しみです。おいしく食べられる人数の関係で少人数開催のため、ご案内から間もなく満席となりました。
満席になりました ありがとうございますゆうこさん・市原さん9月16日（火）10:00
9月の茶話会テーマは「農業」
米農家の市原さんとゆうこさんが担当。事前の質問集めがとても濃くなりました。農薬のこと、無農薬は本当に可能なのか、東方美人茶とチャノミドリヒメヨコバイの関係、お米づくり・野菜づくりの年間スケジュール。「農家の本音も話せたら」と市原さん。
質問はまだ受付中 → 茶話会チャンネルへDecoさん・みっちゃんさん7月31日
MOSHの無料プロフィールページ、作ってみました
インスタやHPからリンク1本で、自分の情報が全部見えるページ。おふたりが実例を公開してくださいました。ゆうこさんも現在制作中。これからお仕事をされる方にとって、いちばん現実的な最初の一歩かもしれません。
Decoさん8月20日
VOICY出演を、団のみんなに呼びかけてくれました
ゆえじが鈴木実歩さんのVOICYに出演する件を、団のみんなにいち早く共有。朝5:55という早朝にもかかわらず「みんなで応援しませんか」と声をかけてくださって、本当にありがたかったです。書籍『朝を整える習慣』についてお話ししています。
対談アーカイブを聴く → VOICY（約20分）弐
今月ひらかれた会
日曜以外はほぼ毎朝、どこかでお茶が淹れられていました
毎週月曜
月曜朝茶会（6:15-6:45）
呼吸で身体をゆるめてから、フューチャーマッピングで一週間を「日曜日から逆算」して組み立てる会。7月27日・8月3日・8月10日・8月17日と開催しました。
日曜以外
朝茶会（6:30-6:45）
めいめいさん（火木土）／ Decoさん（水）／ さなえさん（金）／ ゆうこさん
5期開催中は、火木土に加えて水曜・金曜も。日曜以外は毎朝ひらいています。入り方がわからないという声がありましたが、PCなら画面左のイベント案内からすぐ入れます。
8月2日
中医学勉強会「虚証と実証の組み合わせと優先順位」
めいめいさん
日本人に多い複合体質トップ3、気虚×気滞／陰虚×血瘀／陽虚×湿熱の見分け方と、対応の順番を解説。「虚実の誤診は危険」という話がとくに響いた回でした。
8月8日
白葉白茶の飲み比べ会
ゆえじ
3種を同時並行で。茶器セットが3つない方は小皿を使って順番に。アーカイブ動画はメールでお送りしました。単発でまたやりたいと思っています。
写真：ゆえじ
8月13日
新月のヨガニドラ
さなえさん
新月と満月に合わせて開催。眠りと覚醒のあいだで、心と身体の深いところをゆるめる30分。カメラ・マイクOFFでOK。次回は8月28日です。
8月19日
メンバー主催 月1茶話会「台湾情報 朝朝昼昼晩晩晩」
あつこさん（担当）／ Decoさん（サポート）
台北から坪林までの2泊3日を、写真120枚で。ニューロー麺、鼎泰豊、阜杭豆漿、田村茶荘、ミカ茶園。「大人数で行くと1人1品ずつ頼めて品数が増える」という、実に実践的な学びも。あつこさん、お誕生日もおめでとうございました。
写真：Decoさん・オギさん
毎月第4水
夜の傍 お話し会（21:00-22:00・無料）
なつみさん
7月のテーマは「守る夏」。足すことより、本来持っている力を守ること。顔出し自由、聞くだけ参加OK、途中入退室OK。
参
今月の学びメモ
くまこ先生が団のみんなに書いてくださったもの
酷暑の養生
暑い → 汗をかく → 気と津液が奪われる。そこへ冷たいものを入れると、体の中で高気圧と低気圧がぶつかるように「内風」が起こります。ふらつき、めまい、ひどいと倒れる。だから冷たいものはチビチビと。そうめんもゆっくりと、体を温める薬味を忘れずに。
夏は自然界の陰気も足りないので、睡眠と「滋陰」の食材を。大量に汗をかいた後は、まず脾胃の立て直しから。お粥、冬瓜のスープ、豆腐、山芋。お茶は薄く淹れた白茶がおすすめです。
naomiさんからは「緑豆善哉を甘酒で味付けして毎日チビチビ」という実践報告も。濃いめに作ってミントティーで割り、なつめや蓮の実をトッピングすると尚よし、とのことでした。
「神（しん）」ってなんですか
夜中に目が覚めて眠れない、というお悩みから広がった解説です。神とは、神様のことではなく、精神・意識・思考・感情・睡眠をまとめた心の働きのこと。
心は神の居場所。血は、神が安心して休むための寝床。血が十分にあれば神は夜に落ち着き、血が不足すると神が落ち着かず、眠りが浅い・夢が多い・途中で目が覚める、ということが起こります。
神には寝床が必要。
その寝床を整えるのが血。
その寝床を整えるのが血。
肆
お茶のイベント情報
メンバーが持ち寄ってくれた、これからの予定
9/4-5
第8回 北の茶縁日和 〜ぶらり喫茶小道〜
創成イースト・頓宮（札幌）
日本茶、紅茶、中国茶、健康茶、ハーブティー。世界のお茶が一堂に集まる、札幌のお茶のフェスティバルです。9月4日（金）と5日（土）の2日間。北海道の方、この時期に札幌に行かれる方はぜひ。
公式サイトを見る → chaenbiyori.com10/24-25
JAPAN TEA EXPO 2026
東京都立産業貿易センター 台東館 ／ Decoさん情報
500種類以上をテイスティング＆ショッピング。出展者が約1.5倍に拡大。日本茶、中国茶、台湾茶、セイロンティー、世界各国のレアな紅茶が一堂に。会場は台東館の6階・7階。事前チケット予約制なのでお早めに。
みちよさんと親しい台東（台湾）の茶農家・君玉さんも出展されます。紅烏龍茶がおすすめとのこと。ブースに寄られたら「みちよさんの紹介です」と伝えてみてください。
公式サイトを見る → japanteaexpo.jp 君玉さんのインスタ → jun_yu_tea_plantation10/31-11/3
喫茶来 TOKOROZAWA TEA FES
ところざわサクラタウン ／ naomiさん情報
東日本最大級のお茶イベント。全国の茶園・専門店・インポーターが集まり、テイスティングブースのほかワークショップやフードトラックも。2026年版の詳細は公式インスタで告知予定です。
公式インスタを見る → kissako_tea_fes随時
台湾のチャンピオンさんが、共催できる場所と人を探しています
みちよさん情報
昨年のつながり茶会で台湾から美味しいお茶を届けてくださった方です。すぐにイベントというより、将来つながれる先を探しているとのこと。DMは日本語で大丈夫。みちよさん経由でもOKです。
募集の投稿を見る → Instagram伍
アーカイブ目録
見逃した会は、こちらからどうぞ
陸
今月、声を届けてくださった方々
集計期間に投稿してくださった24名のうち、投稿数の多かった方から（同数は同順位）
- 1 みちよさん 22
- 2 ゆうこさん 19
- 3 Decoさん 17
- 4 めいめいさん 15
- 5 まゆりん🌈さん 13
- 6 emiko3さん 12
- 6 くまこさん 12
- 8 さなえさん 9
- 9 なつみさん 8
- 10 みっちゃんさん 7
- 10 naomiさん 7
一緒に盛り上げてくださって、ありがとうございます。
誰かが先に声を出してくれるから、次の誰かが書きやすくなります。この順番はただの回数で、ここに名前のない方のひとことも、そっと押してくださったリアクションのひとつも、同じようにこの場をつくっています。いつもありがとうございます。
お願い
『朝を整える習慣』Amazonレビュー
みなさんに切実なお願いがあります。星の数はなんでも大丈夫です。とにかくレビューの「数」を増やしたくて……！ ひとことでも添えていただけると、めちゃくちゃ励みになります。
すでに書いてくださった、めいめいさん、アツさん、まゆりんさん、ありがとうございます。（購入履歴がないとエラーが出ることがあるようです。書けなかった方は、お気持ちだけありがたく受け取ります）
レビューを書く常設のご案内
ダブハピ団限定 ゆえじとの個別面談（30分）
ダブハピ団のみなさんだけの枠です。お茶のこと、お仕事のこと、これからのこと。話したいことがあれば、なんでも持ってきてください。
- おひとりにつき年1回
- 2026年度分のお申し込み期限は2027年5月30日まで
「まだ使っていないな」という方は、この機会にぜひ。1年はあっという間です。
8月13日の大雨のとき、みちよさんとくまこ先生が真っ先に「大丈夫ですか」と声をかけ、みあさんとnaomiさんが無事を知らせ、みっちゃんさんとDecoさんが続きました。emikoさんの仙台七夕の写真には「行きたい」が集まりました。
写真：emikoさん
お茶の場なのに、お茶だけじゃない。
そういう場所になっているのが、私はとてもうれしいです。
来月もどうぞよろしくお願いいたします。
愛を込めて ゆえじ